Proudly Imperfect is een lifestyle merk & community dat vrouwen inspireert zichzelf te zijn, van zichzelf te houden en in zichzelf te geloven, zodat ze het leven kunnen creëren waar ze werkelijk naar verlangen en meer geluk, succes en vervulling kunnen ervaren. Op deze website vind je diverse content op het gebied van body(love), mind(set) en soul(food), voor jouw dagelijkse dosis Proudly Imperfect inspiratie! 

© 2018 Proudly Imperfect

ontspanning Tag

Proudly Imperfect / Posts tagged "ontspanning"

5 self-care producten die je helpen om in balans te blijven

Self-care; liefdevol voor jezelf zorgen en daarmee je welzijn voorop zetten is belangrijk. Vooral op momenten dat je stress ervaart of een lastige periode doormaakt zoals nu, mag je extra lief voor jezelf zijn. Toch is dat vaak juist het moment dat we het minst aandacht aan onszelf geven. We worden opgeslokt door de stress en dagelijkse zorgen, en zetten onszelf op de laatste plaats. Met alle gevolgen van dien. 

7 dingen die we van dieren kunnen leren over mindful leven

Mindful leven, waarom zou je eraan beginnen? Misschien herken je het wel; na een super drukke dag vol afspraken, prikkels en een overvolle to-do lijst kom je doodmoe en gestrest thuis. Je dag vloog voorbij, zonder dat je écht aanwezig was of van de dag genoten had. Want je was je continu met tien dingen tegelijk bezig, en druk in je hoofd met alles wat je nog moet doen.